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Gestion du temps et du stress
Formation / Développement méthodologique et organisation personnels / Bruxelles (19 communes)
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Contact
Brigitte Hudlot
Lieu de la formation
ICHEC - Boulevard Brand Whitlock 4 - 1150 Bruxelles
1000 - BRUXELLESBruxelles (19 communes)
Gestion du temps et du stress
Formation inter-entreprises (à dates fixes)
Date de début
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Date de fin
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Horaire
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Durée
Nombre de places maximum
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Prix
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Objectifs de la Formation
Mettre en place de façon durable des réflexes mentaux, émotionnels et comportementaux ouvrant à une gestion sereine et efficace de soi
Tester et mettre en place de nouvelles approches de son temps
Etre à même de reproduire des techniques de gestion rapide du stress, en milieu professionnel ou privé, seul ou en présence d’autres personnes.
Description de la formation
Le séminaire propose une interaction permanente entre la théorie, réduite à l’essentiel, et les exercices individuels ou de groupe.
Il se veut à tous moments au plus proche des réalités des participants et est un trajet tant de groupe que personnel.
Il s’appuye fondamentalement sur les expériences et les personnalités des participants, dans un accompagnement de plus de 2 mois, depuis la prise de contact personnalisée 15 jours avant le séminaire, jusqu’au suivi individuel du plan de réflexes personnels, 4 et 8 semaines après séminaire.
Tout le programme: ICHECFORMATIONCONTINUE.BE
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