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La psychologie positive et énergétique : un atout pour l’efficacité et la diminu
Formation sur mesure / Créativité et mieux - être
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Contact
Sherlla Oliveira
Lieu de la formation
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Infos pratiques
Profil des participants
Personnes motivées
Niveau d'admission / prérequis
Aucun
Subsides et interventions possibles
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Cette formation est donnée en Français |
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Certificat à la fin de la formation |
Objectifs de la Formation
• Comprendre le mécanisme du stress et des autres émotions et leur impact sur notre intellect et sur notre corps.
• Comprendre les méconnaissances et les comportements passifs dans le processus du stress.
• Identifier le message des émotions et développer un vocabulaire émotionnel.
• Reconnaitre ses besoins personnels afin de les satisfaire.
• Se rendre compte de l’impact de son cadre de référence au niveau de son bien-être et de ses relations.
• Savoir appliquer la psychologie positive dans son quotidien.
• Comprendre le fonctionnement de la psychologie énergétique pour croire en son efficacité.
• Apprendre à gérer son mental avec le régime cognitif.
• Pratiquer l’ancrage positif.
Description de la formation
La méthode de cette formation se veut humaniste, interactive et dynamique. La théorie sera enrichie par le partage d’expériences et par la démonstration des techniques d’auto-traitement (EFT, acupression, techniques de respiration, ancrage).
La psychologie positive et énergétique : un atout pour l’efficacité et la diminu
Formation intra-entreprises (sur mesure)
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