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Confiance en soi
Formation / Développement méthodologique et organisation personnels / Hainaut
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Organisme
Contact
Viviane DEDOBBELEER
Lieu de la formation
Maison de l'Industrie, Rue Auguste Piccard 20
6041 - GosseliesHainaut
Confiance en soi
Formation inter-entreprises (à dates fixes)
Date de début
09/11/2023
Date de fin
01/01/1970
Horaire
: - :
Durée
2 jours
Nombre de places maximum
12
Prix
700€ / htva
Infos pratiques
Profil des participants
Tout public
Niveau d'admission / prérequis
Aucun
Conditions de paiement
La formation est à payer dans les 30 jours qui suivent l’envoi de la facture
Conditions d'annulation: CONDITIONS-GENERALES-DU-CQHN.pdf
Conditions d'annulation
Jusqu’à 10 jours calendrier avant le démarrage de la formation
Garantie de prestation
Cette formation peut être annulée faute d’un nombre de participants suffisant
Subsides et interventions possibles
Cette formation n'est pas agréée dans le cadre des chèques formations de la région wallonne.
Les entreprises des Commissions Paritaires 118 et 220 (Alimentaire) peuvent récupérer une partie des coûts de cette formation via l'IFP (120 € par jour et par participant avec un maximum de 360 € par jour).
Réduction groupe
-
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Cette formation peut aussi se donner sur mesure ou dans votre entreprise |
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Cette formation est donnée en Français |
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Attestation à la fin de la formation |
Objectifs de la Formation
Même si la notion de confiance en soi relève du domaine de la psychologie, cette notion sera abordée ici de façon plus globale et dans une visée professionnelle et sociale.
Objectifs :
Développer sa confiance en soi au service d'un mieux être personnel ou professionnel.
Apprendre à identifier ses forces / atouts / talents et les mettre en pratique dans la vie et au travail.
Augmenter sa qualité de vie par une vision plus positive de sa personne.
Description de la formation
Distinction entre confiance en soi, estime de soi et affirmation de soi (Docteur Fanget).
Les bénéfices d'une confiance en soi raisonnable entre deux positions extrêmes : l'excès de confiance en soi et le manque de confiance en soi.
Les objectifs poursuivis.
Le rôle des autres dans le développement ou la perte de confiance en soi.
Le rôle des émotions positives dans le développement de la confiance en soi.
Apprendre à se détacher des fausses croyances sur soi et des personnes de l'entourage qui abiment ma perception de moi-même.
Identification des grands succès de ma vie et de mes talents personnels.
Utilisation de mes forces et de mes talents dans ma vie et mon travail.
Le Modèle du Flow (Mihaly Csikszentmihalyi).
Recherche de son "best self" et de son cercle vertueux.
- Méthodologie :
-
Après avoir clarifié le concept de confiance en soi, les journées seront consacrées à des exercices permettant d'identifier ses propres atouts dans la vie et au travail.
Pour ce faire, des questionnaires seront proposés aux participants, en plus d'exercices d'introspection individuels et d'exercices collectifs.
La méthodologie utilisée sera variée et tiendra compte aussi bien des sensibilités des apprenants que des différentes "portes d'entrée" des apprentissages (mental, émotionnel, corporel,...).
Le groupe fonctionnera comme un petit laboratoire ou chacun pourra expérimenter la liberté de parole et les bienfaits du regard du groupe pour renforcer son image de soi.
Calendrier
Cette formation
se donne à dates fixes
Demander une inscription sur la session du 09/11/2023
Sur mesure
Cette formation peut aussi se donner sur mesure ou
dans votre entreprise
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